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Namaste - Willkommen bei Ashtanga Yoga Berlin!

Seit 2004 unterrichten wir täglich Ashtanga Vinyasa Yoga in der Traditionslinie der großen Yogameister Sri K. Pattabhi Jois und Sri T. Krishnamacharya.
Wir vermitteln dieses Hatha Yoga System in der traditionellen Mysore-Style-Methode, die individuell ausgerichteten Unterricht für Anfänger bis hin zu fortgeschrittenen Übenden ermöglicht.

Ashtanga Vinyasa Yoga ist als sehr intensive Form bekannt, die tiefgreifende Veränderungen ermöglicht.
Wir verstehen es bei aller Intensität als eine sehr ruhige und konzentrierte Form. Die körperlichen Aspekte des Übens sind für uns ein Mittel, nicht das Ziel von Yoga.

Unsere sonnigen und freundlichen Yoga-Räume befinden sich fern des Straßenverkehrs im Hinterhaus in absoluter Ruhe mit Blick auf unseren eigenen Garten. Die U-Bahn hält direkt vor der Tür!

Wir freuen uns auf euch!

Achtung: 10 zusätzliche Übungstermine ab Januar 2010!

Wir unseren Mitgliedern Deutschlands umfangreichstes Ashtanga Yoga Kursprogramm.
Es kann bei uns jeden Werktag durchgehend(!) und mit individueller Anleitung morgens zwischen 7 bis 11 Uhr und abends zwischen 18 und 22 Uhr geübt werden.

Einsteigerkurse

Wir haben unser Sonderangebot für Einsteiger in's Ashtanga Yoga verlängert!

Weitere Informationen gibt es hier.

Namaste, Welcome to Berlin's international Ashtanga Yoga Institute

Berlin's first Ashtanga Yoga Studio has been offering Ashtanga Vinyasa Yoga in the tradition of Sri K. Pattabhi Jois and Sri T. Krishnamacharya since 2004.
The individual "Mysore style" teaching method allows us to teach in English if required and is ideal for complete beginners and most advanced students alike.

Please read our English welcome page.

Aktuelle Workshops

	Richard Freeman (Boulder, USA) in Berlin - March 2010. We are most happy and honoured that Richard Freeman, one of the most amazing Ashtanga Yoga teachers will be teaching two workshops (3 + 4 days) in Berlin from March 5th to March 11th! Please find further information here.

	Sonderangebot für Einsteigerkurs bis 31. Januar 2010: €40 für 1 Monat unlimited Wer bis Ende Januar noch einen Einsteigerkurs bei uns bucht zahlt nur €40 für einen Monat unbegrenzte Teilnahme am Unterricht! Bitte einfach Anrufen unter 48496665 oder eine Mail schicken um den nächsten Einsteigertermin zu erfahren.

Nächster Basisworkshop am Wochenende Samstag und Sonntag, 13./14. Februar 2010 Unsere Basisworkshops sind als Begleitung für den Einstieg in das Ashtanga Yoga System konzipiert, sind aber auch für erfahrene Ashtangies interessant. Während in den Mysore-Stunden der Schwerpunkt auf dem individuell ausgerichteten Unterricht liegt, können im Basisworkshop allgemeine Grundlagen des Yoga und Ashtanga Vinyasa System im speziellen vertieft werden. Weitere Informationen gibt es hier.

Vergangene Workshops

	Maty Ezraty und Chuck Miller August 4th until August 9th 2009 - 6 days Ashtanga Yoga Intensive Workshop - Dieses Jahr werden Chuck und Maty an sechs intensiven Tagen zentrale Alignment-Prinzipien unterrichten, die die grundlegenden Strukturen des Ashtanga Yoga erfahrbar machen.
	Nancy Gilgoff (Hawaii) September 13th to 17th 2008 Primary Series Adjustment Clinic.
	Maty Ezraty und Chuck Miller July 3rd until July 6th 2008 4 days Ashtanga Yoga Intensive Course
	12. und 13. Januar - Ashtanga-Yoga-Workshop mit Grischa Prana und Apana, das Grundprinzip der Vereinigung von Gegensätzen im Yoga. Patanjali Yoga Sutra - Erkenne Ursachen statt Symptome
	Nancy Gilgoff (Hawaii) September 17th to October 3rd 2007 Three weeks with Nancy Gilgoff in Berlin: Primary Series Adjustment Clinic, Mysore style classes and Intermediate Series Adjustment Clinic.
	Asana Workshop with Pankaj Sharma (Rishikesh) February 16th-18th Coming from an Iyengar background, Pankaj developed his own approach of teaching Yogasana practice. In this workshop various poses will be practiced with focus on subtle alignment details.
	Oktober 2005 Petri Raisanen Ashtanga Yoga Intensiv 20. bis 22. 10.2006 - Mysore Style, "Healing Adjustments" und Pranayama (3 Tage)
	Nancy Gilgoff (Hawaii) 30. Juni bis 07. Juli 2006
	14. bis 21. April 2006 Easter Intensive Workshops  Radha & Pierre:  Ashtanga Vinyasa Intensiv Workshop
	19. bis 21. September 2005 - Ashtanga Yoga mit Ron Reid und Meenakshi (Canada) 2 Exzellente Lehrer aus Kanada in Berlin. Hanumans "legendärer Schritt", "Rückbeugen ohne auseinanderzufallen" und vedische Gesänge! Weitere Informationen
	5. bis 14. August 2005- Ashtanga Yoga Summer Camp 10 intensive Tage, kleine Gruppen! Sommer in Berlin, Sonne, Yoga und Entspannung!
	28./29. Mai - Einsteiger (Intensiv-Workshop) Der ideale Einstieg für Interessenten des Ashtanga Yoga. 3 Intensive Klassen als Vorbereitung für eine individuelle und unabhängige Yogapraxis.
	28./29. Mai - Fortgeschrittene (Intensiv-Workshop) Bandhas, Vinyasa, Finishing und Backbends. Intensivarbeit an Details, die die regelmäßige Yogapraxis auf eine neue Ebene bringen!
	29. April - Yin Yoga mit Kate Hewett Yin Yoga, eine wunderbare Ergänzung zum Ashtanga Yoga. Ein Einführungsworkshop mit Kate Hewett (London)
	23./24. April - Ashtanga Yoga Workshop mit Bettina Anner Ein intensiver Workshop u.a. mit Mysore Style sowie Klassen zu Backbends und Adjustments.
	11. bis 13. Februar 2005 - Radha und Pierre (Kreta) Ashtanga Yoga Workshops für Fortgeschrittene und Einsteiger